ברוכים הבאים

אימון כושר אישי עם תוצאות בשטח - הגיע הזמן להיות איך שתמיד חלמת! בעזרת מאמן כושר פרטי וסדרת אימונים המותאמת לך באופן אישי תוכל להגיע ליעד בו אתה חושק.

במהלך האימונים נשלב את הדברים הבאים:

  • תרגילי כוח
  • חיטוב הגוף
  • שריפת שומן
  • העלאת מסת שריר

על מנת שתוכל להפוך את השינוי הקרב לאורח חיים ולא למשהו חולף, נתמקד גם בתזונה בריאה ונכונה. יש המון מאכלים בריאים וטעימים שאפילו לא חשבתם עליהם שיתרמו להצרת היקפים וחיטוב הגוף.

גם את יכולה להיות בכושר!

בחירת האימון

תוכלו לבחור בין אימוני TRX, לאימוני כח, סיבולת , מסה על מנת שתגיעו לתוצאות הכי מרשימות!

התחילו להתאמן

זה אף פעם לא הזמן המושלם, פשוט תרימו את עצמכם ובואו נתחיל!

תכניות אימון

מומלץ לבנות תכנית אימון מסודרת על מנת להגיע לתוצאות הטובות ביותר בשילוב עיקרי עם תזונה נכונה. ישנם אימונים לשריפת שומן, להצרת היקפים או אימוני סיבולת וכוח, חיטוב ועוד. אשמח ממש עכשיו לשוחח אתכם ולהתחיל לתכנן יחדיו את העתיד הבריא שלכם.

מה אני מציע

חישוב BMI

00.0

השאירו פרטים, ואני אחזור אליכם בהקדם :)